Maak van je hartzaak je hoofdzaak

De stap om naar een(onbekende) coach te gaan kan behoorlijk groot zijn. En dat is begrijpelijk. Je wilt het zelf oplossen, je kent me niet, het kost geld, wat zullen anderen ervan vinden.

Het kunnen allemaal gedachten zijn die je hebt. Bovendien zijn er ontelbaar veel coaches, hoe weet je nu bij wie je moet zijn.

Om mij en mijn manier van coaching te leren kennen stel ik je voor om eens rustig te gaan zitten en te kijken op mijn website.

Uiteraard bied ik je een eerste gratis gesprek aan, mail me via deze link en ik neem contact met je op.

In dat gesprek leren we elkaar kennen en gaan we samen onderzoeken of ik daadwerkelijk jou kan helpen. Mocht het zijn dat je iets of iemand anders nodig hebt dan zal ik je doorverwijzen.

Judith Kruize portret

Judith Kruize

bewustzijns- en mindset-coach

Ik nodig jou uit, om vanuit je hart te gaan leven.

Ik help jou om die weg naar het hart te vinden, de belemmeringen te overwinnen en je hart en ego goed te laten samenwerken.

Wees die stralende, krachtige vrouw die niet bang is om te zeggen wat ze vindt, denkt en voelt. Wees die vrouw die weet wie ze is, wat ze kan en wat ze wilt. Vanuit je innerlijke kracht is er zoveel meer mogelijk dan je denkt.

Download mijn gratis e-book “Herpak je grootste innerlijke kracht, de kracht van je hart”. Met een meditatie, inspiratie en spiegelende vragen waardoor je die innerlijke kracht gaat ervaren en toepassen.

Herpak je grootste innerlijke kracht, de kracht van je hart

Ik kan helpen bij:

  • Angst
  • Energie
  • Grenzen stellen
  • Inzicht in je gedrag
  • Keuzes maken
  • Leiderschapsontwikkeling
  • Omgaan met emoties
  • Ondernemen
  • Ontspanning
  • Perfectionisme
  • Piekeren
  • Slaapproblemen
  • Stress
  • Werk- privé balans
  • Zelfvertrouwen.

Info coachtraject samenvatting:

In 3 of 6 maanden tijd heb je een aantal gesprekken met mij waarin je coachvraag centraal staat. Deze gesprekken zijn in een passende coachruimte of via videobellen als Skype. Je krijgt oefeningen en opdrachten voor thuis en we hebben wekelijks contact via de mail. De rode draad in mijn coaching is het hart en ego op 1 lijn te krijgen. Tijdens de gesprekken begeleid ik je met oefeningen, meditaties, je verschillende innerlijke stemmen leren kennen en wat je lichaam je vertelt. Aan het eind van het traject heb je een heel mooi dossier voor jezelf opgebouwd met inzichten en antwoorden.

Mensen die met mij werken zijn vaak:

  • Gevoelige mensen (hoog sensitief)
  • Leidinggevenden
  • Ondernemers
  • Ouders
  • Mensen met een creatief beroep
  • Mensen met een dienstverlenend beroep

Verwendag

Uit je hoofd, in je hart

Een workshop waardoor je inzicht krijgt in hoe jouw hoofd en hart met elkaar samenwerken. Door daar grip op te krijgen verhoog je je energie en verlaag je je stress.

Ook ontwikkel je meer vertrouwen in jezelf en in je kunnen. Je ontdekt waar jouw energielekken zitten en hoe je die kunt voorkomen. Je vergroot je zelfvertrouwen doordat je je gaat focussen op jouw kwaliteiten.

Wanneer?

  • Zondag 8 maart 2020
  • Zondag 14 juni 2020

Hoe ziet de dag eruit?

  • Hele dag mijn persoonlijke coaching
  • Meditaties en visualisaties
  • Oefeningen in je persoonlijke inzichtenboek
  • uitwisselen met elkaar.

Inclusief:

  • Koffie/thee en taart
  • Heerlijke gezonde lunch
  • Map met daarin het inzichtenboek

Tijden:

  • 10:00 uur tot 16:00 uur

Waar:

  • De Oude Apotheek
  • Haven 67
  • 2871CL Schoonhoven

Parkeren:

Parkeren is gratis, kan in de omgeving van Haven 67. Bijvoorbeeld:

Ervaringen van deelnemers

Een aanrader om te volgen. Ik vond het een hele fijne bijeenkomst.

(Marleen Vennix)

Het was super om van een mooi mens een hele dag inzichten te krijgen! Een mooie groep, een mooie dag! Echt bijzonder! Dank je wel Judith Kruize.”

(Lia Steeman)

“Je denkt dat je het na jaren helder hebt. Ik zorg voor mijn lichaam, ik zorg voor mijn geest en ik zorg voor mijn innerlijke rust. En dan ga ik blanco en met heel veel zin de verwendag in.”

“Een fijne groep vrouwen om mee te mediteren, van gedachten te wisselen. En dan door het spiegelen en luisteren komt er een inzicht bij. Wat een cadeau deze verwendag. Dank je wel Judith Kruize.”

(Ria Harmsen)

Kosten:

Voor dit alles betaal je 97 euro (incl. BTW).


Mijn Blogs

Is het leven vanuit je hart hetzelfde als leven vanuit je gevoel?

with Geen reacties

En is het ego hetzelfde als het verstand? Deze vraag ontving ik van een lezer van mijn e-book “Herpak de grootste innerlijke kracht die je hebt, de kracht van je hart” (Hier te downloaden). Om daar zo duidelijk mogelijk over … Read More

Welkom 2020!

with Geen reacties

Wat een mooi symmetrisch getal is dit om op te schrijven, heerlijk! Ik wens je een heel mooi en liefdevol 2020. In dit jaar zullen er leuke dingen gebeuren en hoogstwaarschijnlijk ook minder leuke dingen. Dat is inherent aan het … Read More

De impact van je gedachten

with Geen reacties

Het voelde alsof ik er behoorlijk doorheen zat en zocht hulp. Ik keek alleen maar naar wat NIET goed ging in mijn leven en dat geloofde ik ook. Maar ik leerde belemmerende gedachten te keren naar helpende gedachten… Read More

Mijn nieuwe uitgangspunt

with Geen reacties

De zomervakantie is voor de meeste mensen voorbij. ik heb in alle rust kunnen reflecteren, filosoferen en beschouwen. Rust wordt met de jaren steeds belangrijker en waardevoller voor mij … Read More